LOGO

Smoothie cu ananas care reduce inflamatia si combate alergiile

___
Smoothie cu ananas care reduce inflamatia si combate alergiile

Ingrediente:

Uita de limonada cu zahar rafinat. Această reteta de smoothie are aroma de ananas si satisface pofta de limonada. In plus, consumul regulat al acestui smoothie reduce inflamatiile si combate alergiile.

Motivul pentru care mie imi place sa fac smoothie cu ananas este pentru ca are acest efect spumos care face ca smoothie-ul sa fie mult mai placut. Este, de asemenea, foarte racoritor si nu contine adaos de zaharuri.

Ananasul conține enzima bromelainica, care are capacitatea de a reduce inflamatiile, ceea ce inseamna ca durerile vor fi reduse. In plus combate alergiile. Ananasul si curcumina din turmeric sunt cruciale in cazul in care doriti sa combateti alergiile din timpul primaverii.

Ingrediente:

3 cesti de cubulete de ananas

1/4 cana suc de lamaie proaspat stors

1/2 cana suc de portocale proaspat stors

___

radacina de turmeric sau pudra

1 ceasca de apa de cocos

Mod de preparare smoothie cu ananas:

Pune toate ingredientele de mai sus intr-un blender la mare viteza si lasa pana la omogenizare.

Bucura-te de acest smoothie ori de cate ori simti nevoia de o bautura racoritoare gata rapid.


S-ar putea sa iti placa:

Cum vopsim in mod natural ouale?
21.03.2018
0 Comentarii

MOD DE PREPARARE: De Paste, ouale rosii este preparatul nelipsit de pe mesele tuturor romanilor, alaturi de cozonacul de casa si drobul de miel. Gama variata de vopsele de oua sau coloranti din supermarket-uri atrag atentia tuturor, dar este stiut ca

5 alimente comune cu un continut ridicat de otravuri
05.02.2016
0 Comentarii

MOD DE PREPARARE: Este un lucru stiut faptul ca in supermarketuri abunda intr-o gama larga produse alimentare tentante carora cu greu le poti rezista. Cu toate acestea, nutritionistii atrag atentia ca unele produse pur si simplu trebuie sa fie evitat

Cea mai tare idee pentru un mic dejun special si sofisticat
28.03.2016
0 Comentarii

MOD DE PREPARARE: Vrei un mic dejun sofisticat cu care sa iti impresionezi persoanele dragi? Avem noi reteta perfecta pentru tine.Cea mai tare idee pentru un mic dejun special si sofisticat.Nu este nimic mai frumos decat sa incepi ziua cu o mancare d

Ai observat asta pe cartofi? Arunca-i imediat!
13.04.2016
0 Comentarii

MOD DE PREPARARE: Nu scrie pe ei data de expirare, insa exista posibilitatea de a afla cand trebuie sa ii aruncam. Tot ce trebuie sa faci este sa te uiti la coaja lorMulta lume considera ca unele legume, printre care si cartofii, nu se strica nicioda


Lasă o părere